ブラジルでビタミンB12不足が不安障害と誤認されるケースが多発

ビタミンB12不足は、不安障害としばしば混同される神経学的および心理的な症状を引き起こす可能性がある [1, 2]。

こうした症状の重複は誤診を招く恐れがあり、精神疾患ではなく身体的な栄養不足を抱えている患者に対し、必要な栄養治療が遅れる可能性がある。

ブラジルの健康報告によると、この不足状態は疲労感、記憶力の低下、苛立ち、およびしびれ感として現れる [1, 2]。これらの症状は数ヶ月から数年かけて静かに進行するため、深刻な状態になるまで気づかれないことが多い ^[2]。

特にリスクの高い集団が存在する。高齢者とヴィーガンは、ビタミンB12不足に最も陥りやすいグループである [1, 2]。

この栄養素は、赤血球の生成および中枢神経系の正常な機能に不可欠である [3, 4]。B12レベルが不十分になると、身体は神経伝達物質の合成に困難をきたす。このプロセスは、感情の安定と認知機能を維持するために極めて重要である ^[3]。

このような神経系の機能不全が、不安障害に似た症状の出現につながる ^[3]。必要なビタミン量が確保されていないと、脳は気分やストレス反応を制御する化学信号を効果的に調節することができない。

医療専門家は、長期的な神経学的損傷を防ぐため、これらの兆候を早期に認識することの重要性を指摘している ^[2]。発症が緩やかであるため、患者は自身の苛立ちや認知機能の低下を、栄養不足ではなく加齢やストレスのせいだと思い込んでしまう可能性がある ^[2]。