د اولمپیک泳ي Allison Schmitt په دې وروستیو کې د CBC Sports د The Ready Room په برنامه کې د رواني روغتیا او د ځان د ارزښت (self-worth) په اړه د خپلو ستونزو په اړه خبرې وکړې.
د Schmitt روڼتیا د هغو رواني فشارونو په اړه اشاره کوي چې د لوړې کچې اتلټان ورسره مخ وي. هغه د خپلې شخصي سفر په شریکولو سره دا هدف لري چې awareness رامنځته کړي چې رواني روغتیا ستونزې کولی شي هر فرد ته 영향을 ورسوي، که هغه په مسلکي ژوند کې هر څومره بریالی وي یا عامه اعزازونه ولري.
په دغه مرکې کې، Schmitt د خپګان د مسکۍ (masking) او د مسکۍ تر شا د خندې د داخلي ټکر په اړه خبرې وکړې. هغه د نړیوالې سپورتي سیارې په لوړې کچې کې د سیالۍ پر مهال د ځان د ارزښت د ستونزو د مدیریت د ستونزو بیانولې. دا خلاصوالی د هغه رواني قیمت په اړه یو لید предостав کوي چې د اتلتیکي غورهکۍ د ترلاسه کولو سره accompaniment کیږي.
Schmitt ۱۰ gångه [1] د اولمپیک medalist ده. سره له دې چې هغه دا ترلاسه کړنې لري، هغه وویل چې د بریا بهرینې نښې په اتوماتیک ډول داخلي رواني ستونزې نه حل کوي. هغه د هغو ځانګړو coping strategies په اړه خبرې وکړې چې هغه د دې ننګونو د مدیریت او د خپلې روغتیا د ساتنې لپاره کاروي.
دا خبرې د دې اهمیت ته متوجه کړې چې دا ستونزې پېژندل شي، نه دا چې پټې شي. Schmitt وویل چې د خپلې تجربې شریکول نورو سره مرسته کوي ترڅو پوه شي چې دوی د ځان د ارزښت په جګړو کې یوازې نه دي. دا کړه په سپورتي نړۍ کې د رواني روغتیا په اړه د stigma (بدنامۍ) له منځه وړو هدف لري.
د The Ready Room په برنامه کې د څرګندېدو سره، Schmitt له خپلې プラットフォーム څخه ګټه واخیسته ترڅو ټینګار وکړي چې رواني روغتیا د üldې روغتیا یو مهم جز دی. د هغې بحث د یو یادونې په توګه کار کوي چې د ملاتړ سیسټمونه او coping mechanisms د اتلټانو لپاره اړین دي، کله چې دوی د خپلې キャریر غوښتنې او شخصي احساساتي اړتیاوو ترمنځ توازن رامینځته کوي.
“د اولمپیک泳ي Allison Schmitt د رواني روغتیا او د ځان د ارزښت د ستونزو په اړه خبرې وکړې.”
د Schmitt په څیر د یوې لوړې کچې اتلټې توسط د رواني روغتیا ستونزو عامه اعتراف د سپورتي کلتور کې د یو بدلون نښه ده. دا خبره د فزیکي مقاومت څخه د اتلټانو د روغتیا (wellness) جامع لید لور ته انتقالوي، او وړاندیز کوي چې رواني ملاتړ د اوږدمودې بریا لپاره د فزیکي تمرین په څیر حیاتي دی.
