مسلکي کشتیګیر او د تلویزیون وړاندې کوونکی Braun Strowman په یوې وروستۍ تولیدي پروسه کې نږدې 20,000 کالورۍ [1] خوړلو سره سره نه نه pounds وزن کم کړ [1].
دا د وزن کموالی د هغه د خوراک او سفر د لړۍ، "Everything on the Menu" د دویم موسم د فلمبردارۍ پر مهال رامنځه راغی. دا تناقض د سخت کالوریک اخستلو او د لوړ شدت لرونکي مسلکي اتلتیکي اړختیاوو ترمنځ تړاو څرګندوي.
د Strowman لړۍ، چې د جون ۵ [1] په USA Network کې وړاندې کیږي، د خپرونې د فارمټ په توګه له وړاندې کوونکي څخه غواړي چې د خوړو لوی مقدارونه وخوري. سره له دې چې د خوړلو مقدار ډیر و، خو د تولیدي پروسې اړوند فزیکي زیاتوالی او د هغه اتلتیکي رژیم د هغه د بدن د एकूण وزن کموالي ته leading کړ.
د Strowman د خوراک عادتونو په اړه په مختلفو سرچینو کې توپاتولونه شته. پداسې حال کې چې یو relatório ښیي چې هغه د فلمبردارۍ پر مهال نږدې 20,000 کالورۍ [1] خوړلې دي، بل مصدر وايي چې د هغه ورځنۍ اخستل 7,300 کالورۍ [2] دي. دا диапаس وړاندیز کوي چې د هغه کالوریک مصرف د تلویزیوني فلمبردارۍ او د تمریني مهالوارو اړتیاوو پر اساس په显著 ډول تغیر کوي.
Strowman د خپلې لویې فزیکي جوړښت لپاره پیژندل کیږي، چې د ساتلو لپاره یې ډیر انرژۍ ته اړتیا وي. د لوړ کالوریک رژیم او سخت ورزشي فشار combination اکثراً داسې میتابولیک حالت رامینځته کوي چې بدن کالورۍ د خوړلو په پرتله په چټکۍ سره سوځوي، حتی کله چې د خوړو مقدار خورا زیات وي.
د "Everything on the Menu" دویم موسم د مختلفو کلاسیزه خوړنو او د خوړو destinations په explore کولو تمرکز کوي. Strowman د سخت خوړلو د خپلو تجربو په ثبتولو سره، د هغو elit athletes د خوراک اړتیاوو په اړه یو لید предостав کوي چې د تفریحي رولونو او د مسلکي کشتیګرۍ معیارونو ترمنځ توازن ساتي.
“Braun Strowman نږدې 20,000 کالورۍ خوړلو سره سره نه نه pounds وزن کم کړ.”
دا کیسه د elit athletes کې د کالوریک مصرف (expenditure) مفهوم روښانه کوي. د Strowman د عضلاتي کتلې او د فعالیت د کچې لپاره، د ورځني حرکت او مسلکي prestasi لپاره اړتیا وړ انرژي کولی شي حتی له سخت کالوریک اخستلو څخه زیاته شي، چې دا ثابتوي وزن کموالی د انرژۍ د خالص توازن (net balance) لخوا کنټرول کیږي، نه یوازې د خوړل شویو خوړو د مجموعي مقدار لخوا.
