د Cleveland Clinic طبي متخصصانو ویلي چې د غوږونو په پرتله، earbuds د خوب لپاره تر ټولو غوره انتخاب نه دي.
دا لارښوونې په داسې حال کې راغله چې د خوب لپاره د تخنیکي وسیلو (sleep-tech devices) کارونه په نایي ورځنیو فعالیتونو کې زیات شوی دی. څرنګه چې earbuds مستقیم د غوږ د کان (ear canal) دننه ځای پریکي کیږي، دوی کولی شي فزیکي تکلیف پیدا کړي او د ډېر وخت په تېرېدو سره د غوږ د موم د ډېرېدو سبب شي. دا عوامل دوی د یوې پوره شپې د ارامو لپاره د اوږدماده کارولو لپاره نامناسب کوي.
په متحده ایالاتو کې متخصصینو ویلي چې هغه کسان چې د خوب لپاره غږ ته اړتیا لري، د غوږونو باندې ایښودونکي headphones معمولاً یو غوره انتخاب دی. د خوب لپاره ځانګړي headphones هم وړاندیز شوي دي، ځکه چې دوی د دودیزو in-ear buds اړوند خطرونه کمEmmanuel کړي.
د بازار رجحانات د دې وسیلو په ډول کې زیاتوالی ښیي. ځینې لوړ کیفیت earbuds چې د خوب لپاره جوړ شوي، قیمت یې تر £300 پورې رسېږي [1]. نور پرمختللي انتخابونه، لکه NextSense sleep-tracking earbuds، د ځینو کارونکو لپاره د تقریباً یو ساعت اضافي خوب د زیاتوالي په اړه راپور ورکړی [2].
سره له دې چې د خوب لپاره earbuds مشهور دي، مګر Cleveland Clinic ویلي چې د معیاري earbuds فزیکي ځای پریکي د غوږ د روغتیا لپاره یو اصلي تشویش پاتې کیږي. کله چې یو څراً سر په سرپایه ایښودل شي او وسیله د څو ساعتونو لپاره د غوږ د کان سره فشار ومومي، د التهاب یا تکلیف خطر زیاتیږي.
کارونکو ته khuyếnک (توصیه) کیږي چې د هغو وسیلو ته لوم্বیتیا ورکړي چې د غوږ د کان مخه نه نیسي یا د خوب پر مهال د فشار ټکي نه جوړوي. دا کړنلاره د غوږ د روغتیا د اوږدماده ستونزو احتمال کموي، په داسې حال کې چې د غږیزو وسیلو کارول ممکن وي.
“Earbuds د خوب لپاره ستاسو تر ټولو غوره انتخاب نه دي”
د طبي مشورو او د مصرفوونکو تخنیکي وسیلو ترمنځ دا ټکر د خوب د وسیلو په ډیزاین کې یو خلاک ښیي. سره له دې چې شرکتونه د خوب د مودت او تعقیب (tracking) د ښو کولو لپاره قیمتي earbuds تولید کوي، کلینیکي متخصصین د غوږ د کان په فیزیولوژیکي روغتیا优先级 (اولویت) ورکوي. دا ښیي چې د ډیری کارونکو لپاره، د sleep-tracking ګټې ممکن د غوږ د التهاب یا انفکشن د خطر له امله له منځه لاړې شي.
