ګریګ اوډن د زخمونو د ستونزو او رواني روغتیا په اړه څرګندوي

د NBA پخوانی játékګار ګریګ اوډن د خپلو د مسلکي بسکټبال د キャریر د زخمونو څخه وروسته د فزیکي او رواني ننګونو په اړه خبرې وکړې.

د اوډن فکرونه د ورزشي زخمونو او سختو ټپونو اوږدمودتne پایلې په ګوته کوي، او دا ښيي چې څنګه پرمنه درد د یو játékګار د میدان څخه د وتلو وروسته هم دوام کولی شي.

په The Pivot Podcast کې په نږدې یوه برنامه کې، اوډن د مسلکي بسکټبال په لاره کې د "که داسې ویل کېدای شول" (what-ifs) پوښتنو په اړه بحث وکړ. هغه د فزیکي زوال او رواني مبارزې یو داسې چرخه بیان کړ چې د لوبېدریو څخه وروسته هم دوام درلود. اوډن ویل چې څنګه د هغه زخمونو د هغه مسلکي لاره او شخصي روغتیا دواړو ته اغیزه وکړه ^[1].

د هغه په روغتیا د دې زیانونو څرګندون د خوب شدیدو اختلالاتو په بڼه وشو. اوډن وویل چې هغه حتی د درملونو د ترکیب په وړاندې هم د ارامۍ په موندلو کې ستونزه کوله. په دې درملونو کې Advil PM، Benadryl، Tylenol PM، ZzzQuil، Percocet او Vicodin شامل وو ^[2].

د دې بیلبیلو درملونو سره سره، اوډن وویل چې هغه په یوه شپه کې یوازې څلور ساعته خوب کولی شو ^[2]. د بې خوبۍ دې کچې او پرمنه درد د هغه په رواني روغتیا کې یو لوی فشار رامنځته کړ، چې دا د هغه ورزشګرانو لپاره یوه عامه ستونزه ده چې له لوړ-اثر لرونکو لوبو څخه بهر ځي.

اوډن له دې فرصت څخه ګټه پورته کړه ترڅو د دایمي فزیکي محدودیتونو سره د ژوند د حقیقت په اړه شفافیت وړاندې کړي. هغه د درد مدیریت او د یو نپوره شوي ورزشي وړتیا د رواني فشار د یوځای کېدو په اړه خبرې وکړې ^[1].

د دې جزیاتو په شریکولو سره، اوډن د مسلکي لوبو د پټو لګښتونو په اړه یو لید وړاندې کوي. د هغه تجربه د هغو ورزشګرانو لپاره د جامع ملاتړ سیسټمونو اړتیا په ګوته کوي چې د キャریر پای ته رسونکو زخمونو سره مخ دي ^[1].