طبي متخصصین ښځو ته د cardiovascular څارنې ته د لومړیتوب ورکولو আহ্বান کوي، ځکه چې مینوپوز ته لیږد د زړه د ناروغیو خطر زیاتوي [1, 2].

دا روغتیايي بدلون ځکه مهم دی چې د مینوپوز پر مهال د estrogen کچو ټیټوالی د زړه لپاره یو طبیعي محافظتي ډالۍ لیرې کوي [3, 5]. د دې هورموني ملاتړ پرته، ښځې د cardiovascular ستونزو سره د ډیرې حساسیتمۍ مخامخ کیږي چې ممکن د ژوند په پخلاوو پړاوونو کې خاموشې یا کنټرول شوې وي.

په Good Morning America کې د یوې خپرونو پر مهال، ډاکټره Tara Narula او ډاکټره Jennifer Ashton، چې د Ajenda بنسټ‌ګروه ده، ویل چې د دې لیږد د مدیریت لپاره ستراتیژیک ګامونه اړین دي [1]. دوی وویل چې د estrogen کموالی یوازې دودي sintomas لکه تودې څپې (hot flashes) نه رامنځته کوي، بلکې په بنسټیز ډول د بدن د lipid پروفایلونو او د شريانونو (arterial) روغتیا بدلوي [3, 5].

د دې خطرونو د کمولو لپاره، ډاکټرانو ویل چې د روغتیا څارنې لپاره یو فعال چلند وړاندیز کیږي. په دې کې د وینې د فشار او کولیسټرول منظم معاینات شامل دي، ځکه چې دا نښې د مینوپوز په کړنډه کې په چټي ډول بدلیدلی شي [1, 2]. د hypertension یا لوړ کولیسټرول وختي تشخیص اجازه ورکوي چې تر هغه چې یو لوی قلبي اتفاق رامنځته شي، مداخلات وشي.

د ژوند طرز بدلونونه هم په ساتنه کې اصلي رول لوبوي. متخصصینو ویل چې د زړه لپاره ګټور تغذیه او دوامداره فزیکي فعالیت د هغو میټابولیک بدلونونو counteract کولو لپاره مهم دي چې د عمر زیاتوالي او د هورمونونو له کمښت سره تړاو لري [1, 3].

ځکه چې په ښځو کې د زړه ناروغیو symptoms ممکن د نارینه وو څخه توپیر لري، ډاکټرانو ویل چې د کوچنیو خبردارونکو نښو پیژندل کلیدي دي. ښځې ته khuyếnک کیږي چې د مینوپوز د مشورې پر مهال د cardiovascular اندیشنو په اړه په ځانګړي ډول خپلو ډاکټرانو ته خبر ورکړي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې د زړه روغتیا یوازې د vasomotor symptoms د درملنې په ګټه له پامه ونه غورځول شي [1, 2].

“د مینوپوز پر مهال د estrogen کچو ټیټوالی د زړه لپاره یو طبیعي محافظتي ډالۍ لیرې کوي.”

د endocrine روغتیا او cardiology تقاطع د سپین ښتې ښځو لپاره د وقایوي پاملرنې په برخه کې یو مهم خلا ښکاره کوي. د مینوپوز د یوازې یو تولیدي لیږد پر ځای د cardiovascular خطرناک کړنډې په توګه تعریفول، روغتیايي وړاندې کونکي کولی شي د وقایوي طب یوې integrated ماډل ته وګرځي چې په ښځو کې د زړه د ناکامۍ او ستروکو (stroke) اوږدموده incidence کم کړي.