سینماګراو او د "The Mindy Project" ستاره Mindy Kaling د خپل وزن کمولو سفر او د هغو روغتیايي اندېښنو په اړه خبرې کړې چې د دې بدلونونو تر شا السبب دي.
د کالینګ روحه شفافیت د هغې د فزیکي بدلون په اړه د celebrity لیدونکي کیفیت او عامه روغتیا ترمنځ تړاو په ګوته کوي، په ځانګړي ډول د شخصي روغتیا او د عامه خلکو د سخت څېړنو ترمنځ د توازن ساتلو مبارزه.
کالینګ ویل چې د هغې motivations په خپل بدن کې د ښه احساس او د üldي روغتیا د ښه کولو په هیله کېسار دي. هغې ویل چې د روغتیا لپاره دا هڅه یوازې د ښکلا (vanity) لپاره نه ده، ګ dage که څه هم هغه باور لري چې د روغتیا پالنې غوښتنه او د ښه ښکلا غوښتنه دواړه کولای شي حقیقت وي.
کورنۍ د هغې د ژوند سبک د بدلونونو لپاره اصلي کتلایز (catalyst) وه. کالینګ ویل چې هغه غواړي د خپلو دریو [2] ماشومانو لپاره لږترلږه 20 [1] کالونه نور ژوند وکړي. د اوږد ژوند او روغتیا باندې دا تمرکز د هغو جمالي فشارونو څخه یو بدلون دی چې ډیری وخت د Hollywood د وزن کمولو سره تړاو لري.
سره له دې چې پایلې اوس مهال ښکاري، خو کالینګ ویل چې د وزن د بدلون هیله د هغې یو lifelong کوشش دی. هغې ویل: "زه له 12 [3] کلنۍ راهستې غوښتل چې وزن کم کړم."
سره له فزیکي پرمختګ څخه تېر، کالینګ د عامه خلکو لخوا د څارنې 인한 احساساتي فشار ته اشاره وکړه. هغې ویل چې د وزن کمولو د سفر پر مهال تر څارنې لاندې کیدل هیڅکله خوښه وړ نه وي.
کالینګ ټینګار وکړ چې د روغتیا داخلي احساس د هغې له بهرني ښکلا څخه ډیر مهم دی. کالینګ ویل: "ایا زه هر وخت داسې ویښ شم چې 'زه ډیره حیرانه ښکاره کیğim او ډیره ښکلې یم؟' نه، چې دا حیرانونکی نه دی، مګر زه په رښتیا ډیره روغ احساسوم."
“"زه غواړم د خپلو دریو ماشومانو لپاره لږترلږه 20 کالونه نور ژوند وکړم."”
د کالینګ لخوا د وزن کمولو د یو وسیلې په توګه د اوږد ژوند لپاره وړاندې کول، د ښکلا معیارونو پر ځای، د 'healthspan' (د ژوند هغه دوره چې په ښه روغتیا کې تېره شي) په لور یو پراخ کلتوري بدلون منعکسوي. د خپل سفر د ماشومانو او د روغتیا د lifelong هدف سره د تړاو په meioانه، هغه بحث د vanity څخه د وقایتي پاملرنې او کورنۍ ثبات لور ته اړولې.
