په حیواناتو کې شویو څیړنو ښودلې چې د پروټین کم کچه رژیم د ژوند موده زیاتوي او ممکن د انسانانو لپاره د روغتیا مهمې ګټې وړاندې کړي [1, 2].

دا څیړنې د غذايي معیارو په وړاندې نوي نظرونه وړاندې کوي او وړاندیز کوي چې د ځینو macronutrients کمول کولی شي د هغو بیولوژیکي میکانیزمونو فعال کړي چې د پیریشي او مزمنو ناروغیو پر وړاندې ساتنه کوي. سره له دې چې د پروټین لوړ رژیم ډیری وخت د عضلاتو د ودې لپاره وړاندیز کیږي، دا څیړنه د محدودیت په میټابولیکي ګټو تمرکز کوي.

څیړونکو موندلې چې د پروټین محدودیت د اوږد عمر اړوند لارې (pathways) فعالوي، لکه د autophagy لوړوالی او د mTOR signaling کموالی [2, 3]. دا پروسې د بدن سره مرسته کوي چې زیانمنې حجرې پاکې کړي او هغه میټابولیکي فشار کم کړي چې معمولاً د ناروغیو د پراختیا سرعت زیاتوي [3]. په لابراتوار کې د موږانو سره شویو تجربو کې، دې غذايي بدلونونو د ژوند موده زیاته کړه [1].

په انسانانو کې کلینیکي ملاحظات د ځینو ځانګړو حالتونو لپاره ورته ګټې ښيي. د تړکې د مزمنې ناروغۍ (CKD) پرمختللو ناروغانو لپاره، د پروټین کم کچه رژیم، چې په ورځ کې د بدن د هر کیلوګرام لپاره 0.6 ګرامه پروټین تعریف شوی [4]، کولی شي د ناروغۍ د پراختیا په مخه کې د خنډ ایجادولو کې مرسته وکړي [3]. معلومات ښيي چې د پرمختللې CKD څخه د 60% څخه زیات ناروغانو دې شخصي کم پروټین پلانونو ته ژمن پاتې شوي [ own 3].

نورې څیړنې وړاندیز کوي چې د پروټین کم intake ممکن د جګر د سرطان د پراختیا سرعت کمولو کې مرسته وکړي [5]. دا پایلې د متحده ایالاتو (U.S.) له عمومي غذايي لارښوونو سره توپیر لري، چې د بدن د هر کیلوګرام لپاره په ورځ کې د 0.8 ګرامه او 1.6 ګرامه ترمنځ د پروټین ช่วง وړاندیز کوي [6].

کارپوهانو ویلي چې د "کم پروټین" رژیم تعریف د context مطابق بدلیږي. که څه هم 0.6 g/kg/day د تړکې د ناروغانو لپاره یو هدف دی [4]، خو د متحده ایالاتو د معیارونو له مخکې هر هغه intake چې د 0.8 g/kg/day له حد څخه ټیټ وي، عموماً کم ګڼل کیږي [6]. ځینې څیړونکو دا هم ویلي چې سبزیپلو (vegetarians) ممکن د پروټین د کمښت د لوړ خطر سره وړانده شي او باید خپل intake څخه د نورو په پرتله ډیر دقیق څارنه وکړي [7].

دا کړنلاره د کالوري عمومي محدودیت څخه توپیر لري، چې معمولاً د ټولو کالوریو 10% څخه تر 30% پورې کموالی پکې وي [2]. د پروټین په ځانګړي ډول هدفمندی کولو سره، څیړونکي غواړي چې د fasting (روژه) د اثراتو په څیر د اوږد عمر ګټې ترلاسه کړي، پرته له دې چې د بشپړ fasting اړوند سخت لوکه احساس کړي.

“په حیواناتو کې شویو څیړنو ښودلې چې د پروټین کم کچه رژیم د ژوند موده زیاتوي.”

د پروټین محدودیت ته د دې انتقال د یوې داسې غذايي کړنلارې څخه لیرې تللو نښه ده چې د ټولو لپاره یو شکل لري. د mTOR pathway هدفمندی کولو سره، دا رژیمونه غواړي د fasting اثرات تقلید کړي، چې احتمالا د بیولوژیکي ساعت سرعت کموي. aHowever، د اوږد عمر څیړنو او د متحده ایالاتو د عمومي غذايي لارښوونو ترمنځ توپیر ښيي چې د پروټین ideall intake په شدت سره د فرد پر روغتیا حالت منحصر دی، لکه دا چې آیا دوی د تړکې ناروغي لري یا د वनस्पतीاتو پر بنسټ رژیم تعقیبوي.